Pensamientos catastróficos en la ansiedad
Los pensamientos catastróficos y dramatizados son los grandes responsables de la ansiedad. El pensamiento catastrófico consiste en pensar...
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"Es cuando nos liberamos de la ansiedad que logramos ser dueños de nuestras vidas y nuestro destino"
Jacqueline Lapidus
ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS
Puedes superar la ansiedad. Te guiaremos durante nuestros entrenamientos personalizados brindándote las estrategias más efectivas para que puedas alcanzar tus objetivos.
¿Te animas a dar el primer paso hacia tu recuperación?
Comienza hoy tu camino hacia la libertad emocional.
Con más de 18 años de experiencia y habiendo ayudado a miles de personas a superar sus miedos y ansiedades más profundas he diseñado un entrenamiento especializado y sumamente focalizado para ayudarte a ti también a superar la ansiedad.
¿Cuál es la diferencia de mi método?
- Estrategias especializadas y personalizadas.
- Guía paso a paso de cómo aplicar las nuevas herramientas.
- Técnicas efectivas para modificar pensamientos, conductas y emociones.
HOY mismo puedes comenzar el entrenamiento que te cambiará tu vida por completo.
SESIONES DE LIFE COACHING ONLINE
¿Quieres saber más de mi?
Amar mi vocación me ha llevado a especializarme en las instituciones más reconocidas.
Soy Licenciada en Psicología, Master en Mental Health (Palo Alto University), he realizado postgrados en el Albert Ellis Institute y Beck Institute entre otras.
Mi contenido en las redes sociales ha impactado positivamente en quienes siguen mis consejos a diario.
He dedicando mi vida a ayudar a miles de personas a superar la ansiedad, los pensamientos negativos y temores que limitaban su bienestar emocional.
Estoy aquí para ayudarte HOY a TI, porque se que tu también lo puedes lograr.
¿QUIENES SOMOS?
Estamos para ayudarte
JAQUELINE LAPIDUS
Soy Licenciada en Psicología con un Master en Mental Health Counseling (Palo Alto University) y múltiples postgrados. Tengo más de 18 años de experiencia trabajando exclusivamente con pacientes que sufren de ansiedad y estrés. Amo lo que hago y me apasiona ver cómo las personas que me consultan logran sus objetivos.
NADIA
Me gradué como licenciada en Psicología especializada en terapia cognitivo conductual (TCC). Cuento con diversos postgrados (Albert Ellis Institute of New York, Beck Institute of Philadelphia) y actualmente me especializo en cuadros de ansiedad y momentos de crisis. Estaré feliz de acompañarte en este proceso.
YANINA
Soy Licenciada en Psicología con postgrado en Trastornos de Ansiedad. Desde hace más de 16 años dedico mi vida a los trastornos de ansiedad, miedos, angustia, depresión y estrés desde la Terapia Cognitivo Comportamental. Será un honor poder acompañarte en este maravilloso camino de superación personal.
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“Guía para la ansiedad”.
Así como aprendimos a pensar de una manera, podemos aprender a pensar de otra forma.
Te enseño en la guía cómo modificar tus creencias y comportamientos para revertir la ansiedad.
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APRENDER CON MIS MASTERCLASSES
En las Masterclasses aprenderás las estrategias más efectivas basadas en evidencia científica. Descubrirás cómo aplicar cada una de ellas paso a paso para que puedas comenzar a poner en práctica hoy mismo. .
A partir de ahora tendrás en la palma de tus manos las herramientas necesarias para modificar tus pensamientos, comportamientos y finalmente tu emociones.
Te cuento todos los secretos para que puedas liberarte de la ansiedad y vivir la vida que deseas.
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