MASTERCLASSES
Aprende estrategias efectivas en tan sólo una hora
Adquiere nuevas estrategias y perfecciona tus habilidades para superar la ansiedad, el estrés y los pensamientos negativos con nuestras Masterclasses y sesiones grupales de psicoeducación.
En solo una hora, aprende herramientas prácticas para aplicarlas en tu vida diaria.
Mira los videos desde cualquier lugar y en el horario que más te convenga.
Obtén acceso ilimitado a las clases y sesiones para verlas cuantas veces quieras.
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Nuestras Masterclasses y sesiones grupales de Psicoeducación.
¿De qué se tratan las Masterclasses?
Las MasterClasses son completamente interactivas. Podrás escuchar todas las preguntas que me han realizado los participantes, nutrirte de otras experiencias similares a las tuyas, aprender cómo aplicar las estrategias y técnicas más efectivas a la realidad de cada persona y cómo los guío paso a paso para que logren revertir la ansiedad.
En cada Masterclass se trabajan temas diferentes vinculados a la ansiedad, ya que depende siempre de las consultas que me realizan los participantes, sin embargo, lo más interesante es que podrás aprender tu también cómo poner en práctica multiples herramienta y salir de la teoría.
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Para conservar cierta privacidad no se podrán ver las caras de los participantes, pero si podrás escucharlos.
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Las sesiones grupales son de aproximadamente 2 horas cada una.
Estoy segura que cada una será de gran ayuda para mejorar tu calidad de vida.